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La frustración: Qué es, cómo nos afecta y cómo afrontarla Mucho se ha hablado sobre la gestión de las emociones humanas, pero para entenderlas realmente hay que acudir a la raíz. Empezando por qué es la frustración, siguiendo por qué la provoca y adentrándonos en los distintos tipos que hay y qué la provoca. Qué […]

La felicidad no dura para siempre, una perspectiva filosófica La felicidad es un bien al cual casi todos aspiran. A lo largo de la historia humana, muchos se han preguntado, ¿cómo puedo ser feliz? Es por ello que muchos pensadores y filósofos han reflexionado sobre esta cuestión, tratando de encontrar una respuesta. Sin embargo, al […]

¿Cómo reinventarse? 7 sugerencias Aprender cómo reinventarse es necesario en una sociedad caracterizada por cambios en la que los adelantos tecnológicos transcurren a un ritmo vertiginoso. Esta situación de cambios acelerados ha obligado a muchas personas a ver la vida desde otra perspectiva, lo cual implica explorar formas sobre cómo reinventarse, pues, incluso muchas carreras […]

El Razonamiento Deductivo ¿somos lógicos en el día a día? El estudio de la deducción lógica se centra en el análisis de los principios del razonamiento que son independientes del contenido sobre el que se razona y que permiten alcanzar un razonamiento formalmente válido. En esto consiste el razonamiento deductivo, como veremos. En este artículo […]

El Razonamiento Inductivo, generalizamos a raíz de la experiencia El Razonamiento Inductivo, generalizamos a raíz de la experiencia En la vida diaria, el razonamiento es una habilidad cognitiva crucial porque nos permite resolver problemas utilizando la lógica, la experiencia y/o el entendimiento. Uno de los más habituales en nuestra vida cotidiana es el razonamiento inductivo. […]

Pensamiento creativo: características, mitos y cómo potenciarlo Como dijo el gran Albert Einstein, «Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo». Esto se reafirma con el hecho de que una enorme cantidad de los descubrimientos disruptivos que han ido surgiendo a lo largo de la historia de la humanidad han sido el resultado no […]

La memoria: claves para potenciarla Definimos la memoria como nuestra capacidad de almacenar, procesar y recuperar la información que proviene del mundo exterior. Esta capacidad está íntimamente relacionada con el tema que tratamos anteriormente, es decir, el aprendizaje. Mientras el aprendizaje se ocupa de la adquisición de la nueva información, la memoria se ocupa de […]

¿Cómo se crean los falsos recuerdos? El cerebro es una máquina tan poderosa que es capaz de crear falsos recuerdos para compensar la falta de información de un evento o tratar de llenar un vacío. Es decir, puede actualizar recuerdos mal formados con imágenes de cosas que nunca ocurrieron durante una experiencia generalmente breve. Este […]

En qué consiste la Teoría del Procesamiento de la Información La Teoría del Procesamiento de la Información es un enfoque en la psicología cognitiva que utiliza un modelo de procesamiento de datos para explicar cómo funciona la mente humana. Esta teoría sugiere que la mente humana funciona de manera similar a una computadora, procesando información […]

Los impactos emocionales positivos favorecen el recuerdo de eventos similares futuros Todos los procesos psicológicos se relacionan unos con otros, esto incluye a la memoria y las emociones. Desde hace años, los científicos saben que las personas recuerdan mejor las cosas que tuvieron algún impacto emocional. Esta es la razón por la que las experiencias […]

Por qué olvidamos los sueños al poco de despertar El olvido de los sueños después de despertar es un fenómeno muy común que se atribuye a distintos motivos relacionados principalmente con la baja actividad de ciertas áreas de nuestro cerebro. Contenido Por qué soñamos y qué utilidad tienen los sueños Hay varias teorías que intentan […]

Qué son la inteligencia fluida y la inteligencia cristalizada La inteligencia fluida y la inteligencia cristalizada son dos formas de inteligencia que se complementan y trabajan de forma conjunta para formar nuestra inteligencia general. ¿Qué son la inteligencia fluida y la inteligencia cristalizada? Para entender estos dos tipos de inteligencia, primero tenemos que hablar del […]

La memoria declarativa, el repositorio de nuestro cerebro ¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes recordar conceptos como la capital de España o el nombre de tu artista favorito? La respuesta está en nuestra memoria declarativa y en este artículo veremos su funcionamiento, secretos y características destacadas. Qué es la memoria declarativa La memoria declarativa, […]

La clave japonesa para no enfadarnos con los insultos Es normal que los insultos nos afecten, porque golpean nuestro ego y por eso, es importante saber cómo gestionar el enojo. Los seres humanos sentimos un sinfín de emociones. Algunas de ellas son de naturaleza positiva como, la alegría, amor, paz, tranquilidad, gratitud, empatía, esperanza y […]

Cuando lo vemos todo negativo Cuando lo vemos todo negativo, en realidad, no es todo, pero nos lo parece. Y como nos lo parece, estamos convencidos de todo lo que nos pasa es malo. Observamos aquí y allá y somos incapaces de resaltar un aspecto positivo de nuestro día a día. Llegamos a casa y […]